Sauce crin crin et pâte de maïs / Bénin | Africa food, African food, Ghana food
La pâte Amiwo (pâte rouge) à base de farine de maïs et des condiments (tomate, crevette séchée et moulue, oignon, huile …) avec Poulet/ Pintade/ Caille/ Lapin ou Poisson braisé. - Photo
Pâte blanche et sauce épinards “Manh” - Miam Miam Bénin
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La cuisine de Charlène - DE LA PÂTE DE MAÏS : QUAND MANGER? La pâte de maïs est un aliment énergétique. Elle donne à l'organisme de l'énergie = force. Pourquoi consommer la
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