Curl biceps à la poulie basse by Matéo Panda Gang - Comment faire de l'exercice - Skimble
Comment faire les 4 Variantes du Curl à la poulie pour les Biceps ?
🔹DRAG-CURL À LA POULIE BASSE✓ 🔹Ici en vidéo une variante du Dragcurl réalisée à la poulie basse à l'aide d'une barre droite. 🔹cet exercice vous permet... | By Guillaume Simon Coach